謝謝我們的關係是沒有關係

2023 年 8 月 20 日

很多人從高中國中甚至國小就談戀愛了,我則是到大一時才開始談戀愛。由於第一次談戀愛很多事不懂,不懂得如何有效地溝通、解決問題,以及如何拿捏相處上應有的距離等。每當遇到問題時總是會以哭、情緒勒索的方式,希望得到對方多一些的關注。

不懂得尊重對方的隱私,踰越了人際界線,去查看對方手機、管東管西,日積月累之下引發了各種衝突。再者,對方也是第一次談戀愛,面對衝突,雙方都手足無措。用依附關係中的「焦逃配」看待當時的我們,是為焦慮依附的我追逐著對方並渴求回應,而迴避依附的對方因無法回應所以選擇逃避。

這段感情僅維持了四個月,只有第一個月是開心的,其餘時候都處於悶悶不樂的狀態,不僅如此,對方回訊息的頻率、態度也不斷影響我的心情。例如,在知道對方下午沒有課也沒有事,卻不回訊息的時候,過度地解讀對方的想法:「會不會是覺得我煩,不想回訊息?」

這樣的狀態持續到疫情爆發。當時全校改為線上上課,因為不用到校上課,多了大量的獨處時間,我和他的聯繫也僅能透過網路。無人能對話的情況下,我的注意力更是圍繞著對方的反應,情緒上更加容易受影響,最終在朋友的勸說下提了分手。

分手前幾天,我一直認為這段感情的失敗是對方的問題,覺得遇到一個沒把自己放在心上的對象,甚至到要提分手時還需要跟對方約時間,爾後感到挫折並且懷疑自己往後的日子也會遇到類似的人。但在真正分手後,卻又開始想起對方的好,在考慮到自己以後會害怕談戀愛,而看了很多相關影片、文章等,希望自己可以快點走出來,隨著時間推移,慢慢了解到我們只是不適合彼此,我也從這段關係中學到了很多、反思自己。

分開後的發展,我和前任及我們的共同朋友斷了連繫,接著與現任交往、轉學回到自己的家鄉;前任則是在畢業後,回老家開了間屬於自己的店。時至今日,彼此的生活都有極大的變化也不斷成長,也足夠成熟能雲淡風輕地談起對方了。雖然只是一段回憶,但仍感謝有這樣一段感情使我成長,也謝謝我們現在的關係,是沒有關係。

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